TRAINING AN MODERNEN GERÄTEN.
Die tollsten Geräte bringen nichts, wenn die Einstellung des Aktiven fehlt. Oder die Anleitungen für einen sinnvollen und korrekten Übungsablauf nicht stimmen. Zur Einweisung und für alle Fragen steht ein geschultes Trainerteam zur Verfügung. - Das ist die Voraussetzung für ein erfolgreiches Training.
Kontinuierlich hat sich das WM Sport-Zentrum über die Jahrzehnte mit System weiter entwickelt. Nur glänzende Geräte aufzustellen, das ist nicht der Anspruch von Inhaber Manfred Giess. Vielmehr: Mit Sinn eine Weiterentwicklung zu gestalten ist die selbst gestellte Herausforderung. Daher werden interessante Entwicklungen auf dem vielfältigen Markt beobachtet und finden sich oft in Backnang wieder. Wie ein von HUMAN-Sport entwickeltes Functionaltraining mit sechs Maschinen, die gerade in den Bereichen Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Leistungsfähigkeit äußerst effektiv arbeiten. Insgesamt bieten diese Top-Geräte – in einem attraktiven Functional-Zirkel zusammengestellt – zwölf Basisübungen mit 999 Varianten. Sinnvoll ist ebenfalls ein effektiver Rücken-Zirkel mit vier neuen Geräten. Gerade wer mit Problemen "im Kreuz" zu kämpfen hat, wird sich hier schnell wohl(er) fühlen. Mit „Hammer Strength Plate-Loaded“ steht eine aktuelle Fitnesserie aus den USA mit neun Maschinen im großen Hantelbereich des Backnanger WM Sport-Zentrums zur Verfügung.
Die stetige Weiterentwicklung ist für das WM Sport-Zentrum eine Herausforderung. Ein zusätzliches attraktives kanadisches Blockhaus bietet auf 300 Quadratmeter mehr Platz für über 30 moderne Trainingsgeräte.
Unser Gerätepark
Auf unserer großen Trainingsfläche finden Sie innovative Geräte der Firma Künzler, Life Fitness, Firma Mang, Dioline und Gym80. Trainiert wird dabei an Kraftgeräten oder freien Gewichten, also verschiedenen Hanteln und diversen Seilzügen. Selbstverständlich geben wir uns größte Mühe, unseren Gerätepark auf dem neusten Stand zu halten und erkundigen uns hierfür immer wieder auf Messen und anderen Veranstaltungen.
Der beliebte Hantelraum
In unserem neuen Freihantelbereich stehen Ihnen unter anderem mehrere Langhanteln und ein kompletter Kurzhantelsatz bis 60 Kilogramm zur Verfügung.
Nicht nur motivierte Bodybuilder sondern auch Fanatiker von zahlreichen anderen Sportdisziplinen kommen hier auf ihre Kosten.
Fokus im Kraftraum
Im Kraftraum ist Fokus angesagt. Fokus auf die 5 wichtigsten und effektivsten Königsübungen für maximalen Muskelaufbau: Bankdrücken, Military Press, Kniebeugen, Kreuzheben und Klimmzüge.
Die dafür nötigen Geräte, Hantelstangen und Gewichte stehen in unterschiedlichen Varianten bereit.
Dehnungszirkel
An unserem Extrafit Dehungszirkel bekommen Sie ein Fitnessangebot der besonderen Art! Stretching ist, neben Kraft- und Ausdauertraining, der dritte wichtige Bereich körperlicher Fitness und wird oft vernachlässigt. Der Dehnungszirkel deckt alle wichtigen Muskelgruppen- und Partien ab.
Sprintbok Laufbänder
Das motorlose, gekurvte Laufband bietet dem Nutzer alle Vorteile eines selbstbestimmten Laufworkouts: Das mit flexiblen Holzlamellen und Kugellagertechnik versehene Band wird komplett durch die eigene Beinkraft angetrieben, wobei dem Sprintbok Laufband keine Tempolimits bekannt sind. Vom erholsamen Walk bis zum maximalen Sprint ist jede persönliche Laufgeschwindigkeit stufenlos und ohne Einstellung möglich.
Cardio
Ob für das Ausdauertraining, zur gezielten Fettverbrennung oder einfach für‘s effektive Warm Up - wir haben die passenden Cardiogeräte parat. Sie selbst entscheiden, welche unserer (Liege)Fahrräder, Laufbänder oder Crosswalker Sie für Ihr individuelles Training nutzen möchten.
Chipkarten-Zirkel
Der Parcours von Schnell-Trainingsgeräten ist tatsächlich eine kleine Revolution: In diesem Chipkarten-Zirkel sind gleich zehn Maschinen sinnvoll angeordnet. Mit einem geschulten Trainer durchläuft der Sportler zunächst diesen Parcours. Dabei werden die Leistungen an jedem Gerät vom Coach auf einem Chip gespeichert. Die nächsten Einheiten kann der Athlet im Alleingang absolvieren, wobei er die bereits aufgenommenen Daten mit den aktuellen Ergebnissen vergleichen kann. Im „schnellen Training“ kann der Sportler so innerhalb von 20 Minuten alle Muskelgruppen trainieren.